Kniha je zhodnocením zkušeností mnohaleté praxe autora, známého britského psychoterapeuta, kraniosakrálního terapeuta a také dětského terapeuta Matthewa Appletona. V této pozoruhodné knize hovoří o psychologii dítěte v děloze a v období kolem porodu, o napětí přetrvávajícím z této doby v tělesných strukturách až do pozdního věku, jakož i o možnostech jeho uvolnění. Jsou zde popsány i příběhy z autorova vlastního života.
Celou knihou se jako červená nit táhne téma expresivní řeči těla, jak je popsal Wilhelm Reich, a dále téma vnitřního světa archetypů, který pro západní svět odhalil C. G. Jung.
V knize lze nalézt hluboké vhledy do samého jádra fungování života, ale také nástroje pro umění terapie. Text je doplněn mnoha obrázky, citáty a básněmi.