Dr. David R. Hawkins, známý americký psychiatr a věhlasný duchovní učitel, se v této knize věnuje otázce, která trápí každého z nás: jak být zdravý. Skutečně se uzdravit znamená utvořit celek, spojit se sám se sebou na všech úrovních, na rozdíl od „léčení“, které je omezené a krátkozraké, jak Hawkins zdůraznil ve své bestsellerové sérii knih o lidském vědomí. Kniha je uceleným souborem holistických přednášek, které byly prezentovány řadě organizací zabývajících se zotavením a klinickým lékařům z různých prostředí. Důraz je kladen na zotavení v jeho nejširším slova smyslu – duševním, fyzickém, psychologickém a duchovním. Hawkins čerpá z rozmanitého klinického zázemí s více než 50 lety zkušeností jako lídr v oboru.
Dr. Hawkins sám prošel duchovní transformací, která jej proměnila. V životě trpěl mnoha neduhy, od vředů na dvanácterníku, přes bolesti hlavy, bezpočet alergií, dnu, artritidu, hypertyreózu, poškození plic, těžkou hypoglykemii až po 25 kilogramů nadváhy. Uzdravil se z těchto „nemocí“ bez pomoci léků. Jak sám poznal, celá tato řada „onemocnění“ byla výsledkem karmických sklonů, které vystoupily na povrch díky intenzivní vnitřní duchovní práci.
Tato prakticky orientovaná kniha Dr. Hawkinse vnímavému čtenáři pomůže otevřít srdce, pustit se mnoha vědomých i nevědomých stanovisek a poznat pravdu, čímž dojde k osvobození mysli a uzdravení „shora dolů“. Kniha je výzvou: získejme zpět sami sebe!